加强体育锻炼体育锻炼有益于青少年的身心健康
体育锻炼是保证青少年生长发育、提高身体素质、促进健康的重要手段。体育锻炼有益于青少年的心理健康。不仅丰富了青少年的课外生活，有助于青少年个性品质的发展，而且锻炼其意志，增加其修养，陶冶其情操。
